Dagens recept

Dinkelgröt med blåbär

Ingredienser
3 dl dinkelflingor
8 dl vatten
salt
1,5 dl blåbär
1 dl sojamjölk

Tillagning
Koka upp vattnet och rör ner flingorna. Koka på svag värme i 10 minuter. Salta mot slutet. Servera med blåbär och sojamjölk.




Till 2 portioner behöver du:
2 dl dinkelflingor
4 dl vatten
1 msk flytande honung
Ett par krm kanel
Lite salt
2 dl blåbär
2 msk solrosfrön
Så här gör du:
Koka upp flingor, vatten, honung, kanel och salt. Låt koka på svag värme i 10 minuter.
Tillsätt hälften av blåbären och koka ytterligare 1 minut.
Servera gröten toppad med resterande blåbär och solrosfrön. Och mjölk förstås!